周六在CardioSmart的会场报告中，Michelle May， MD根据她的获奖书《吃你爱吃的食物，爱你所吃的食物：如何打破你的进食忏悔恶性循环》向听众们呈现了令人耳目一新的新观点。这一报告是CardioSmart会场进行的更好的患者治疗效果系列讨论的热点话题之一。
　　May教授阐述了她作为执业医师的14年中为打断她的患者的暴饮暴食恶性循环所做的努力。她强调，她发现患者说的所吃食物和他们真正吃的食物之间存在差异，而她在这方面所获得的第一手经验促使她进行了深入研究并教会患者如何“留心饮食”，这种方法缩小了思维和实际行动之间的差距。
　　May教授说道，在发展中国家，充足的食物使人们不断放纵自己的食欲，从而偏离了进食仅仅是为了获取营养的原则。“如果进食的欲望并非来源于饥饿，进食就永远不会满足这种欲望。”她向与会者们提供了一个全新的方法来想象食物并强调必须回归到本能的进食循环而不是暴饮暴食的恶性循环。
　　参会者们边听边记录下了May教授的建议，这个建议希望人们进行专注于平衡，品种和节制方面的长期生活方式的改变。建议从到医生办公室的就诊咨询开始，把运动任务化解为可实现的增量从而使患者在得到运动的同时又不会不能耐受。May教授说道除了依从普通的饮食规则，医师还需要提出正确的问题并为每个患者制定量身定制的营养计划，这需要考虑到环境和自身情感的因素。由于所有的患者不论他们情况如何，进行运动都能有所获益，May教授强调了“在同一次就诊时永远不要讨论减肥和运动”的重要性。
　　May教授帮助患者的热情找到了通向“留心饮食”的道路，这一发现完善了CardioSmart在心血管健康日常策略的焦点。